Was passiert überhaupt in der Hypnose?

Wie funktioniert sie?

Sicherlich kennst du diese Momente, in denen du beim Lesen eines Buches oder Film ansehen ganz stark vertieft bist und zusammen schreckst, wenn du angesprochen wirst.

- Oder beim Autofahren, wenn du routiniert von A nach B fährst und dir danach überlegst, wie du überhaupt hier hin gekommen bist.
Dieser Zustand, in dem man die Zeit komplett vergisst, ist ein hypnotischer Zustand, in dem das Unterbewusstsein leicht angesprochen werden kann.

Bei einer Hypnosesitzung wird genau dieser Zustand gezielt herbeigeführt.

- Deine Wahrnehmung geht nach Innen
- Du schläfst dabei nicht
- Du bist auch nicht willenlos
- Du bist hochkonzentriert, ohne dabei Anstrengung zu verspüren.
- Du bekommst ALLES mit, was um dich herum passiert.

 - Meine kleine Praxis befindet sich z.B. in einer belebten Gasse und es sind immer, auch während Du in der Hypnose bist,  Geräusche und Lärm zu hören und trotzdem wird es Dich und unser Sitzungsziel nicht stören.

Hier ist alles noch einmal zusammengefasst in einem kleinen 

60 Sekunden-Video : 

 


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